Cilt Çatlakları Nasıl Geçer?

Cilt Çatlakları Nasıl Geçer?

Özellikler ergenlik döneminde hızlı bir şekilde kilo almak yada vermek, vücudumuzun çeşitli bölgelerinde çatlakların oluşmasına neden olur. Hamilelik döneminde ve yeni doğum yapan kadınlarda da sık sık görülen bir durumdur. Göbek ve baldır kısımlarında çatlak oluşma riski genelde daha yüksektir.

• ·        Cilt çatlaklarının önüne geçmek için cildinizi yeteri kadar nemlendirmeniz büyük önem taşıyor.
• ·        Hint yağı, kakao yağı ve E vitamini yağı gibi yağları cildinizde ki çatlakların yoğun olduğu bölgeler masaj yaparak uygulamak hem cildiniz besler hem de çatlakları önler.
• ·        Günlük en az 8-10 bardak su içmek de cilt sağlığınız açısından çok faydalıdır.
• ·        Beslenme alışkanlığımızda cilt sağlığımız açısından önemlidir. Özellikle lifli gıdalar tüketmek , A, C ve E vitamini içeren gıdalar tüketmek cildinizde ki çatlak oluşumunun önüne geçecektir.

   Bu konular da ilginizi çekebilir... 

   Diz ve Dirseklerde Kararmalara Karşı Doğal Bakım

   Sivilce ve Kırışıklıklara Karşı Aspirin Maskesi